長びくマスク生活、
お子さまの呼吸に異変が!

#マスクの下でお口ぽか〜ん


#危険

70%の人が口呼吸

マスク生活で「約7割の人が口呼吸を
している」という調査結果が出ています

11期生募集開始!

マスク生活の弊害を救う

たったつの動きで

  • 「あ」の口の女の子のイラスト
  • 「い」の口の女の子のイラスト
  • 「う」の口の女の子のイラスト
  • 「べ」の口の女の子のイラスト

あいうべ体操マスターコース


息育指導士養成 講座

【受付終了】多数のお申し込み、ありがとうございました。

2021年
11月 20日 (土)
11月 27日 (土)

全国の歯科医師が取り入れている
呼吸のプロになれる!

申し込み特典

「世界一簡単な驚きの健康法マウステーピング」の表紙

今井 一彰の最新本
「世界一簡単な驚きの健康法
マウステーピング」

あいうべ体操考案医師

2021年8月25日発売

Amazon・書店で好評発売中!

お子さまにこんな症状
はありませんか

  • 寝ている時、口が開いている
  • なんとなく不調・いつもだるいと言っている
  • アレルギー性疾患(花粉症、喘息、アトピー性皮膚炎など)
  • 歯並びが悪い
  • いびきや歯ぎしりがある
  • 唇が渇いている・唇を舐める
  • テレビを見ている時、口が開いている
  • 口を閉じると顎に梅干し状の膨らみとしわ
  • 食べる時にクチャクチャと音をたてる
  • 口臭が強い
  • 激しいスポーツをしてる

口呼吸を鼻呼吸に変える
あいうべ体操

全国の歯科医師が取り入れている

「あ」「い」「う」「べ」の口の女の子のイラスト

16年の実績

息育、口呼吸問題の第一人者
【内科医:今井 一彰】考案

「あ」「い」「う」「べ」の口でを鍛えて口呼吸を鼻呼吸に改善していく口の体操です

こんなセミナーです

現役内科医が全力で伝える!濃密な内容

マスク生活の弊害を救う

たったつの動きで

  • 「あ」の口の女の子のイラスト
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11月 20日 (土)
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学力を伸ばす鼻呼吸

落ち着き、集中力がないのは口呼吸が原因?!

鼻呼吸と口呼吸の違い

鼻呼吸

  • 鼻粘膜、鼻毛が、花粉やチリなどをガード
  • 冷たくて乾燥した空気を鼻の奥で体温近くにまで温めて
  • 綺麗な空気にして肺へ送り込む
  • 加湿・加温

口呼吸

  • 空気が汚れたまま肺に送られる
  • 口の中が乾く
  • 白血球の働きが弱まる
  • 口周りの筋肉がたるみ、衰える
  • 口が開いていると、顎が前に突き出し、顔つきが悪くなり、姿勢も猫背に

口呼吸が引き起こす色々な病気

気管支ぜんそく・糖尿病・気管支炎・肩こり・肺炎・インフルエンザ・風邪・花粉症・鼻炎・高血圧・過敏性腸症候群・胃炎・口内炎・歯列不正・便秘・痔・睡眠時無呼吸症候群・冷え症・虫垂炎・頭痛・下痢・腰痛・虫歯や歯周病・顔の老化・うつ病など

あいうべ体操の効果

小学校であいうべ体操を取り入れた結果

子供たちの欠席日数が減った

顔の血行が良くなり、ウイルスに強い身体に

顔を動かすと顔表面の温度も上がります。2つの写真はあいうべ体操直後と60分後のサーモグラフィーです。あいうべ体操を1分間(約10回)やるだけでも60分後は顔表面はポカポカと暖かいことが分かります

あいうべ体操直後の顔表面の温度
あいうべ体操60分後の顔表面の温度

マスク生活の弊害を救う

たったつの動きで

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2021年8月25日発売

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こんな方が取得しています

様々な方面で人気です

  • 保育園・幼稚園・小中高校の先生
  • 子供の習い事や運動に携わっている方・部活動コーチ
  • 介護士・理学療法士・作業療法士
  • 経営者・管理職
  • 小さなお子さまを持つ親御さま
  • 歯科医師

あいうべ体操マスターコース
息育指導士養成 講座

オンライン2日間

2021年

スケジュール

  • 事前学習(動画視聴) 4時間
    講師:考案者今井 一彰先生
  • オンライン講義(Zoom)
    11月20日,27日 各3時間 6時間
    講師:息育指導士認定の講師
  • オンライン試験 ※合格者には「息育指導士」の認定書が発行されます

受講費

32,000円 (税込) ※講座料+テキスト代

申し込み特典

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「世界一簡単な驚きの健康法
マウステーピング」

あいうべ体操考案医師

2021年8月25日発売

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申し込み期限

今井 一彰

みらいクリニック院長
メディカルエンターテイナー
内科医・東洋医学会漢方専門医・NPO法人日本
病巣疾患研究会副理事長
みらいクリニック院長今井一彰

近著「自律神経を整えて病気を治す口の体操あいうべ」(マキノ出版)
「鼻呼吸なら薬はいらない」(新潮社)
その他メディア多数出演

平成7年 山口大学医学部卒業 同大学救急医学講座入局
福岡徳洲会病院麻酔科 飯塚病院漢方診療医長 山土大学総合診療部助手などを経て、平成18年みらいクリニックを開業